“高盐值”危害健康！#6条减盐技巧要记牢#
2023-09-15 15:00:01
人民网
【“高盐值”危害健康！
#6条减盐技巧要记牢#
】
#劝你戒了高盐饮食#
盐的主要成分是氯化钠。高钠摄入作为高血压的重要诱因，会使心脑血管疾病发病与死亡的风险升高，增加脑卒中、冠心病、心血管疾病的死亡风险。高钠饮食还可能增加慢性肾脏病、骨质疏松、胃癌、老年人认知障碍等其他疾病风险。这6条减盐技巧要记牢↓↓（人民网记者 闫妍）
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