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#6个动作改善肩周炎#
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】低头学习、工作久了，常常肩膀酸疼僵硬，甚至抬不起来胳膊，患上肩周炎？这个6个动作帮可以你缓解肩部不适，10次为1组，重复3组，一起来练起来↓↓（健康杭州）
人民网的微博视频
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