“这几天放假，自己在家里也要坚持一天三练，加强技术训练的同时还要练速度。”日前，华蓥中学柔道教练王蕾蕾正通过微信视频提醒华蓥中学高一学生何俊杰。这位来自河南开封的女教练员，却说着一口流利的四川话。交代完今天的训练项目，王蕾蕾又开始翻找下一个队员的微信。
刚参加完省第十四届运动会嘉奖的王蕾蕾闲不下来。“省十五届运动会就在家门口举行，我们目前的状态还不够，时间不等人，运动员要保持全年无休的训练强度，一天不练就容易产生惰性。”王蕾蕾说，每块金牌都是运动员365天不间断流下的汗水换来的。
“柔道苗子非常不好选，要看基本条件、生长发育条件以及身体的灵活度。”王蕾蕾说，柔道运动相对而言比较冷门，招收运动员过程中也遇到很多困难。最大的阻力来自家长对柔道运动的不了解，很多家长认为练习柔道没有什么前途，还有的家长过于担心孩子在训练比赛中容易受伤。王蕾蕾通过对运动员柔中带刚的训练，以及一次次优异的成绩回答了所有的质疑。
王蕾蕾为何与柔道结缘？“2000年悉尼奥运会，中国运动员唐琳获得柔道冠军，我妈妈觉得这个体育项目很不错，可以强身健体，作为女孩子也可以防身。”王蕾蕾说，就这样，13岁的她便走上了柔道之路。2012年，从四川运动技术学院毕业后，王蕾蕾来到华蓥中学正式成为一名柔道教练。
“柔道也是一项残酷的运动，你不敢出手打倒对方，就只能接受被对方打倒。”王蕾蕾说，学柔道对孩子的心理素质要求非常高，因为柔道赛场瞬息万变,只有稳定的心理素质和良好的调节，才能够战胜对手。因此，她在训练时，对学生总是非常严厉。
在训练场上严格苛刻的教练，到了场下却变得无微不至。王蕾蕾总是耐心地分析学生的优势与不足。她告诉队员，多年坚持训练的日子虽然枯燥，但是也收获了一身本领；一旦选择了体育这条路，就不能放弃，因为放弃很容易，但未来不一定可以承受放弃带来的遗憾。
王蕾蕾让队员们不要放弃体育，她自己也从未放弃任何一个学生。正因如此，她所带领的柔道队方能在省第十四届运动会上斩获4金2银5铜的佳绩。
当队员们获得好的成绩想要去更高的舞台时，王蕾蕾却总是劝他们不要操之过急。“省专业队的孩子都是条件非常优秀的，功底非常强。我们的部分队员现在要去专业队，还有一定差距。”王蕾蕾说，值得欣慰的是，她团队中的运动员都非常能吃苦，只需要进一步训练基本功，打牢基础，以后到了省专业队就可以游刃有余。
“成绩只属于过去，我们需要努力的是当下，才能迎接更好的未来。”王蕾蕾说，如今，省第十五届运动会的备战队伍仍然要保持一天三练的节奏。不能进行线下教学，她就通过微信召集所有的队员进行训练，早上5点早操，上午进行文化课学习，下午、晚上均进行训练，直到晚上10点，一天的训练才告一段落。这样日复一日的训练，要持续4年。王蕾蕾憧憬着，4年后，在自己的家门口，她的孩子们，能“摔”出更多的金牌，为广安争光。（罗成勇 甘丹丹）
